Fit marathon

Gegarandeerd resultaat. Jouw stok achter de deur in 10 dagen commitment met elkaar.

Op- of doorstart voor gezonde actieve leefstijl. Alles in 1 concept. Fit worden & fit blijven. Slank worden & slank blijven. Gespierder worden & gespierd blijven.

 

Wat kun je verwachten:

Verbeter je leefstijl

Leer hoe je gezond kan eten

Verbeter gewoontes

Verbeter mindset

Blijf gedisciplineerd

Behaal jouw doel in kleine stappen

Verlies kilogrammen vet

Ontmoet nieuwe mensen

Vieren van resultaten aan eind van 10 dagen, in gezellige Proef & Praat, op vrijdag. Met leuke prijzen.

 

Inclusief:

Elke dag eet-ideeën

Elke dag support

Elke dag een nieuw onderwerp

Elke dag motivatie

Elke dag commitment

Workouts

Teamwork

Tips hoe jij je doel kunt behalen tijdens uitdagingen zoals feestjes, barbecues, bruiloften etc.

Vanaf september start deze fit marathon iedere 3 weken. Altijd op de maandag. Met viering en gezellige praat & proef op de vrijdag, 12 dagen later. Natuurlijk zijn er mooie prijzen te winnen.

Onlangs heb ik een fit marathon zelf mogen ervaren in een team uit het midden van Nederland. 

Resultaat: ons team is 13,2 kg afgevallen, samen. Van 0,5 tot 2,9 kg in 10 dagen.

Persoonlijk ben ik 500 gram kwijt op de weegschaal. Echter 2 in buikcm's en op de Tanita weegchaal in mijn praktijk is te zien dat mijn vet met 0,85 kg is afgenomen, terwijl ik in spiermassa gegroeid ben. Mijn doel is iedere fit marathon 500 gram op de weegschaal kwijt te raken. Zodat ik op 1 januari onder een voor mij magische grens zit. 

Saskia vertelt over haar ervaring in deze marathon: "Het was voor mij vooral inspirerend. De competitie zorgt er voor dat je geen 'gezichtsverlies' wilt lijden. Leuk om te zien wat anderen doen en eten. 10 dagen is dan ook en mooie termijn. Dat is vol te houden en beter een paar kleine stappen en eerst een wat kleiner doel bereiken dan een groter doel ineens." Saskia is 1,8 kg afgeslankt. Straks na haar vakantie stapt ze weer in een 10 dagen fit marathon.

 

Startdata 10 dagen fit marathon. Motivatie Maandag Afsluiting, woensdag: Vier de Vrijdag
5 september 14: 16 september
26 september 5: 7 oktober
17 oktober 26: 28 oktober
7 november 16: 18 november
19 december Kerst Marathon 28: 30 december
2 januari 2023 11: 13 januari 2023
Pakket *
Proef 10
Goed 149
Beter 149
Best 199

* In de 10 daagse fit marathon geldt: Klanten, teamleden, members, doen GRATIS mee, zo vaak als ze willen.

Je mag zo vaak mee doen als je wilt, echter maar één keer met een proefpakket.

Supertrots ben ik op mijn eerste team. Omdat ik voor 2e keer deelneem, noemen we het onze 2e fit marathon. Er zullen er nog vele volgen:

Dagelijks delen we onze eet- & beweegmomenten. We motiveren en inspireren elkaar: